Dieta ryżowa dla otyłych

Dieta ryżowa dla otyłychProblem otyłości czy nadwagi jest współcześnie problemem globalnym, który dotyka ludzi na całym świecie, ze szczególnym uwzględnieniem państw rozwijających się. Jednocześnie rośnie tendencja do tego, aby stale się odchudzać, w czym ma pomóc stosowana dieta i kuracja polegająca na aktywności fizycznej. Te dwie odmienne i przeciwstawne tendencje wzajemnie się jednak nie wykluczają i wciąż mamy do czynienia z istną plagą otyłości.

Szereg naukowców wynalazł jednak bardzo skuteczny sposób na pozbycie się tych kilogramów, które są nam całkowicie niepotrzebne. Opracowana przez nich dieta ryżowa polegająca na dostarczaniu organizmowi niskiej ilości węglowodanów i zastąpienie ich potrawami z ryżu, doskonale sprawdza się u większości stosujących ją ludzi. W diecie ryżowej należy całkowicie zrezygnować ze zwierzęcych tłuszczy, a pieczenie czy smażenie zastąpić gotowaniem na parze. Dieta ryżowa może być stosowana jednak wyłącznie u ludzi zdrowych, którzy nie cierpią na choroby układu pokarmowego. Dzięki jej stosowaniu można pozbyć się nadmiaru wody w organizmie, która wpływa na nasz metabolizm oraz obniżyć cholesterol.

Comments are closed.

  • Osoby obsługujące oprogramowanie dla przychodni

    Osoby obsługujące oprogramowanie dla przychodni

    Każde oprogramowanie dla przychodni może pomagać jej w sprawnym funkcjonowaniu. Dzieje się tak dlatego, że oprogramowania tworzone z myślą o przychodniach są przygotowywane w taki sposób, żeby mogły obsługiwać wszystkie gabinety lekarskie i umożliwiać fachowe leczenie pacjentów. Jednak nawet najlepsze oprogramowanie dla przychodni nie będzie dobrze funkcjonowało, jeżeli nie będzie obsługiwane przez kompetentne osoby. Takie …»
  • Dieta kapuściana

    Dieta kapuściana

    Polacy bardzo polubili wszystkie szybkie i jednoskładnikowe diety, dzięki temu można łatwo pozbyć się zbędnych kilogramów a także nie trzeba spędzać wielu godzin w kuchni. Dobrym przykładem może być dieta kapuściana, wystarczy tylko przygotować specjalną zupę i można rozpoczynać odchudzanie. Dieta nie powinna być stosowana dłużej niż dwa tygodnie, co prawda zupę gotuje się na …»
  • Dieta niełączenia

    Dieta niełączenia

    Wybrana przez nas dieta powinna być wieloskładnikowa i dostarczająca niezbędnych witamin. To, że chcemy schudnąć nie oznacza, że musimy się głodzić. Dobrym przykładem może być dieta niełączenia, w zasadzie powstała ona przez zupełny przypadek. Jej twórca sam cierpiał na nadwagę a do tego jeszcze dokuczała mu choroba nerek. Stosując się do kilku prostych zasad żywieniowych …»