Zwykła głodówka czy dieta?

Zwykła głodówkaOdchudzać chce się każdy, kto tylko zauważy u siebie nieodpowiednią wagę. Jednak z odchudzaniem jak i z każdym innym procesem zdrowotnym wiąże się pewne niebezpieczeństwo. Nieodpowiednio dobrana dieta może być bowiem powodem poważnych problemów, a zamiast pomagać, będzie zwyczajnie szkodzić. Tak jest w przypadku popularnych ostatnio głodówek, które uchodzą za diety idealne.

Z tą idealnością nie jest jednak wcale tak, jak zachwalają twórcy takich diet. Przede wszystkich trzeba pamiętać, że głodówka to nie jest dieta, ponieważ w czasie jej trwania nie dostarczamy organizmowi żadnego pokarmu, a wyłącznie samą wodę mineralną. Głodówka jest też wyjątkowo niebezpieczna dla osłabionych organizmów, które wcześniej poddawane były rygorystycznemu żywieniu lub poddawane były operacji. Żadna dieta odchudzająca nie może być stosowana w krótkim czasie po przejściu zabieg chirurgicznego. W takich przypadkach możliwe jest przejście wyłącznie dla diety zalecone przez lekarza – np. dietę niskotłuszczową czy bezbiałkową.

Comments are closed.

  • Kosmetyki stosowane u osób z trądzikiem

    Kosmetyki stosowane u osób z trądzikiem

    Trądzik występuje zwłaszcza u osób młodych. Najbardziej poważną odmianą trądziku wydaje się być trądzik różowaty. Charakteryzuje się on tym, że na twarzy powstają bardzo wyraźne zaczerwienienia i krostki, a poza tym naczynka stają się bardzo widoczne.»
  • Jak dbać o swoje jelita?

    Jak dbać o swoje jelita?

    Jeśli nie dbamy o codzienną dietę, nasze jelita dzisiaj często stają przed bardzo trudnym wyzwaniem. Jeśli więc odczuwamy z ich strony jakiekolwiek dolegliwości, jak chociażby ból jelita grubego, trzeba natychmiast udać się do lekarza, który zleci odpowiednie badania, żeby być w stanie postawić prawidłową diagnozę. Jak można dzisiaj zadbać o swoje jelita? Co zrobić, jeśli …»
  • Dobra przyszłość dla przychodni lekarskiej

    Dobra przyszłość dla przychodni lekarskiej

    Komputer jest dziś podstawą funkcjonowania nie tylko osób fizycznych, ale i wszelakich firm, a także instytucji prywatnych i państwowych. Nie inaczej jest także w przypadku służby zdrowia, gdzie praktycznie w każdej przychodni rejestracja jest już skomputeryzowana. Jest to oczywiście dobry krok ułatwiający życie zarówno pacjentom jak i pracownikom, ale ze względu na powagę instytucji oraz …»