Zespół drażliwego jelita – jak z nim żyć?

Objawy jelita drażliwego to m. in. ból brzucha, wzdęcia, uczucie pełności, zaparcia, biegunki, czy wrażenie niepełnego wypróżnienia. Bardzo często nasilają się one w stresujących sytuacjach, np. przed ważnym wystąpieniem, rozmową o pracę, egzaminem, ale może też zdarzyć się, że chory ma z nimi problem z powodu przyjemnych wydarzeń, jak np. wyjazd na wakacje. Ze względu na fakt, że problemy z jelitami mogą negatywnie wpływać na jakość życia, warto dołożyć wszelkich starań, aby je maksymalnie złagodzić. Co prawda leki na zespół jelita drażliwego nie istnieją, nie można też usunąć przyczyny choroby, jedynym rozwiązaniem jest ograniczanie jej objawów. W jaki sposób?

Farmaceutyki o działaniu rozkurczającym mięśnie gładkie mogą złagodzić ból. Regularna aktywność fizyczna to dobry sposób aby radzić sobie z zaparciami. Oczywiście warto też zwrócić uwagę na codzienny jadłospis i wzbogacić go o lekkostrawne produkty, z którymi układ trawienny i wydalniczy będą sobie lepiej radzić. Chociaż przyczyny zespołu jelita nadwrażliwego nie są do końca znane, wiadomo, że dolegliwości nasila stres. Dlatego też w niektórych przypadkach terapię skutecznie wspomagać mogą rozmowy z psychologiem.

Pamiętajmy też, że działanie bez konsultacji z lekarzem może przynieść skutki odwrotne do zamierzonych, jeśli więc podejrzewamy u siebie zespół nadwrażliwego jelita (http://www.no-spa.pl/08_article_przyczyna_zjn.html), jak najszybciej udajmy się do specjalisty, który będzie mógł określić przyczyny dolegliwości i zalecić skuteczną terapię.

Comments are closed.

  • Dobre leki dla alergików

    Dobre leki dla alergików

    W obecnych czasach stale przybywa alergików. Starają się oni posiadać dostęp do nowoczesnych i najlepszej jakości leków, które pozwolą im żyć spokojnie z posiadaną przez siebie alergią. Wobec tego przeszukują czasami wiele stron internetowych, zamawiają specjalne informatory i zasięgają opinii osób, które lepiej niż oni znają się na leczeniu alergii.»
  • Odpowiednia dieta jako forma uzyskania smukłej sylwetki

    Odpowiednia dieta jako forma uzyskania smukłej sylwetki

    Chciałbyś mieć wspaniałą sylwetkę, z której mogła byś być dumna? Musisz wiedzieć, że dzisiaj bardzo wiele osób chce posiadać wspaniałą sylwetkę z której mógł być dumny. Trzeba wiedzieć, że dziś bardzo łatwo można zmienić sylwetkę i zadbać o swoją kondycję. Przede wszystkim powinniście zacząć od tego że należy zmienić dietę. Zdrowa dieta pozwoli wam wprowadzić …»
  • Otyłość jak sobie z nią radzić ?

    Otyłość jak sobie z nią radzić ?

    W dzisiejszych czasach u coraz więcej ilości osób niestety objawia się otyłość. Jak się okazuje tanie fast foody chętnie przyciągają wielu klientów do siebie. Właśnie dlatego nie powinniśmy tak siebie zaniedbać tylko zacząć o siebie dbać jak najlepiej potrafimy. Dzisiaj wystarczy, że przejdziemy na zdrową i przede wszystkim bezpieczną dietę dla naszego organizmu a na …»