Posts Tagged ‘składniki mineralne’

Skuteczne odchudzanie czy też powrót efektu jojo?

Dzisiaj panuje już moda na szczupłe osoby, które również dbają o swoją sylwetkę. Wiemy dobrze, że osoby otyłe mają znacznie trudniej a przede wszystkim częściej chorują. Warto zatem skorzystać z pomocy lekarza dietetyka, który pomoże nam w wyborze odpowiedniej diety. Jednak sama dieta nie zawsze jest pomocna i skuteczna w swoim działaniu ponieważ powinniśmy zacząć również ćwiczyć. Na naszym rynku pojawiła się light dieta, która jest jedna z bardziej znanych diet w Skandynawii. Ta łatwa i prosta w swoim wykonaniu dieta polega przede wszystkim na spożywaniu saszetek, które dostępne są dla nas w wielu aptekach. Nie musimy w niej liczyć zjedzonych przez nas kalorii ponieważ saszetki są odpowiednio zbilansowane w potrzebne dla nas witaminy i składniki mineralne tak jak potrzebuje nasz organizm. Ta dieta wymaga od nas tylko regularnego spożywania posiłków o stałych porach, tak aby  organizm nie odczuwał głodu dzięki czemu nie czujemy głodu i nie podjadamy pomiędzy posiłkami. Jest ona również polecana dla osób bardzo otyłych przez lekarzy dietetyków.

  • Dieta ryżowa dla otyłych

    Dieta ryżowa dla otyłych

    Problem otyłości czy nadwagi jest współcześnie problemem globalnym, który dotyka ludzi na całym świecie, ze szczególnym uwzględnieniem państw rozwijających się. Jednocześnie rośnie tendencja do tego, aby stale się odchudzać, w czym ma pomóc stosowana dieta i kuracja polegająca na aktywności fizycznej. Te dwie odmienne i przeciwstawne tendencje wzajemnie się jednak nie wykluczają i wciąż mamy …»
  • Wkładki – by dbać o higienę

    Wkładki – by dbać o higienę

    Jeśli chodzi o higienę intymną na rynku oferuje się różnego rodzaju produkty, które pozwalają na zachowanie jej w odpowiednim stanie. Właściwa higiena ma wpływ nie tylko na zachowanie zdrowia, ale także na ogólny komfort codziennego życia, dlatego ważne jest, by o nią dbać.»
  • Leczenie zębów u dzieci

    Leczenie zębów u dzieci

    Wielu rodziców przywiązuje już wagę do leczenia zębów u swoich dzieci starając się wpoić dzieciom dbałość o zęby już od małego. Warto zatem przyzwyczajać dzieci do odwiedzin w gabinecie dentystycznym tak aby nie bały się się stomatologa. Dzieci bardzo często mają wady zgryzu, które powinny być leczone. Dzięki lekarzom takim jak ortodonta nasze dzieci za …»