Ifamilo – Nasze Zdrowie

Z niecierpliwością przeglądasz kolejne łóżka na różnych stronach internetowych, gdyż czujesz potrzebę zmiany w pokoju Twojego dziecka? Stary mebel do spania już nie zdaje egzaminu. Materac dawno się wygniótł i wpływa niekorzystnie na kręgosłup Twojego młodzieńca. Śruby zaczynają ciągle odpadać, a do tego często się wysuwają, powodując wiele przykrych sytuacji i niechcianych ran u dziecka. Czas najwyższy postawić na coś oryginalnego. Read the rest of this entry »

Dobra kawa często kojarzona jest z aromatycznym zapachem oraz głębią i intensywnością smaku. Prawdziwi amatorzy czarnej rozkoszy, wskazywać mogą na znaczenie kawy, a dokładniej, kraju pochodzenia, certyfikatów upraw, stopnia wypalenia, czy też odpowiedniego poziomu jej zmielenia. Inna grupa będzie mocno argumentowała znaczenie parametrów technicznych odpowiedniego sprzętu do jej przygotowania. Z jednej strony staną obozem zwolennicy intensywności espresso, na bazie którego powstaje cale spektrum kaw z dodatkiem mleka. Ich żelaznym argumentem będzie celebracja ręcznej obsługi ekspresów kolbowych. Read the rest of this entry »

Planowanie codziennych zakupów nie jest czynnością uwielbianą przez wszystkich ludzi. Zapisywanie poszczególnych pozycji, później szukanie między regałami, na których ceny nie zawsze są czytelnie podpisane, a jeszcze na koniec kolejka do kasy, gdzie na pewno coś się zatnie. Zjawisko potęguje się, kiedy zagadnienie wkracza na wyższy poziom trudności. Bo już nie codzienna „spożywka”, ale planowanie zakupów na nową aranżacje twojej łazienki. Bieganie z metrem od domu do sklepu może przerastać, ale przecież nowa kabina, nowa umywalka, nowe designerskie lustro z podświetleniem – to wszystko musi pasować i nie może zagracić pomieszczenia. Nie było by może aż takiego problemu, gdyby interesujący cię asortyment był na wyciągnięcie ręki w jednym miejscu.  Read the rest of this entry »

Za Tobą kolejna nieprzespana noc, a jutro ważny dzień w pracy? Z kolei, po pracy etatowej to jeszcze nie koniec, gdyż czeka Cię praca w domu? Rano musisz być odpowiedzialnym rodzicem, który wyprawi swoje dzieci do szkoły, popołudniu świetnym pracownikiem, a wieczorem dobrym małżonkiem. Wszystkie te obowiązki wymagają od Ciebie mnóstwa sił i mobilizacji przez cały dzień. Tylko jak to wszystko pogodzić, gdy czujesz, że posiadasz zbyt mało energii? Tłumaczysz sobie, że to normalne i ewidentnie potrzebujesz dużo snu. Read the rest of this entry »

Na pewno jako rodzic zdajesz sobie sprawę jak ważne jest dobro Twojego dorastającego dziecka. Czeka Cię zmiana jego pokoju? Gdy słuchasz propozycji swojego potomka, łapiesz się za głowę i za każdym razem z Twoich ust pada definitywne ”nie ma mowy”? Nastolatkowie najchętniej urządzili by już swój pokój tak, by pozbawiony był biurka i innych ważnych rzeczy, bo przecież czują się dojrzale i chcą, by ich codziennie miejsce wyglądało podobnie, jak sypialnia rodziców. Read the rest of this entry »